ASTROLOJİK DANIŞMANLIK
Astroloji de gök cisimlerinin, özellikle gezegenlerle öbür yıldızların belirli karşılıklı pozisyonlarının, belirli bir nedensel ve...
REFORMER PILATES İLE MUTLU BEDENLER
JOSEPH PILATES; Kontroloji Yoluyla Yaşama Dönüş adlı kitabında şöyle yazmıştır; “Fiziksel zindelik, mutluluk için ilk gereksinimdir....
YOGA ASANALARININ FİZİKSEL VE PSİKOLOJİK SAĞLIĞA ETKİLERİ
YOGA ASANALARININ FİZİKSEL VE PSİKOLOJİK SAĞLIĞA ETKİLERİ
DİYETTE ALKOL TÜKETİMİ
Yemek yemek bireyin temel ihtiyaçlarından birisi olmasının yanında sosyalleşmesi açısından da büyük bir öneme sahiptir. Davetler,...
SAĞLIĞA BÜTÜNCÜL BAKIŞ
Sağlık, bireyin yalnızca hastalıklardan ve hastalık yapıcı mikroorganizmalardan korunması durumunu değil; fiziksel, sosyal ve ruhsal...
KAFEİNİN SPORCU PERFORMANSINA ETKİSİ
Kafein, kahve ağacının tohumlarında, çay bitkisinde ve kakao ağacının tohumlarında bulunan, uyarıcı etkisi olan bir maddedir. Yiyecek ve...
SAĞLIKLI VÜCUT AĞIRLIĞININ SAPTANMASI
Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktarda ve...
